לדבר דוגרי, לעשות מוסיירה, לתרגל מיינדפולנס
מה משותף לסגנון דיבור ישראלי וסגנון דיבור פלסטיני שנראים על פניו כסותרים ויוצרים אי הבנה בין תרבותית ומה הרלבנטיות של מיינדפולנס?
top of page
חיפוש
30 בדצמ׳ 2021זמן קריאה 2 דקות
אינדיבידואליזם הוא ניכור. מיינדפולנס הוא חיבור
כשאני מתרגל מיינדפולנס, אני מתרכז בעצמי. אני שם לב לטעמים, לתחושות הגוף, לתחושות הנשימה, לצלילים, למחשבות, לרגשות ולכל מה שקורה בתוך...
96 צפיות0 תגובות
6 בדצמ׳ 2021זמן קריאה 2 דקות
כשהדחלילים מתחילים לזוז
מיינדפולנס מפיח חיים של אמת בקלישאות.
200 צפיותתגובה 1
24 במרץ 2021זמן קריאה 9 דקות
על דיבור משחרר (שמכונה בדרך כלל ״דיבור נכון״)
תשמעו סיפור. סיפור שעבר מפה לאוזן מדור לדור ונכתב והמשיך לעבור מדור לדור ומשפה לשפה. יום אחד בא נ׳ (Nigantha Nataputta) לנסיך אַבְּהַיַה...
340 צפיות0 תגובות
14 בפבר׳ 2021זמן קריאה 3 דקות
הפחד הוא השליט האמיתי בישראל היום
הפחד הוא השליט האמיתי בישראל בימים אלה והוא צובע הכל בצבעים קשים. הדרך היעילה ביותר שאני מכיר להתמודדות אמיתית, כנה, עמוקה ומשחררת,...
81 צפיות0 תגובות
14 בנוב׳ 2020זמן קריאה 4 דקות
שמירת שבת על פי טיק נהאט האן, או יום של תשומת לב
הקדישו יום בשבוע לתרגול מיינדפולנס לכל פעולה באותו יום
325 צפיות0 תגובות
5 בנוב׳ 2020זמן קריאה 3 דקות
מיינדפולנס משעמם?
אדם פנה אלי והביע עניין בלימוד מיינדפולנס, אבל בו בזמן חשש משעמום. היה לו כבר ניסיון קודם של מפגש חד־פעמי שהיה משעמם. זו תגובה הגיונית,...
69 צפיות0 תגובות
bottom of page