שילוב מיינדפולנס בשגרת היום־יום

מדי יום (א-ה) בין 7:30-8:00 מפגש של חצי שעה שכולל 20 דקות תרגול מונחה ומספר דקות לשיתוף ומענה לשאלות. 

בכל שבוע מתרגלים נושא שונה חמש פעמים בשבוע כך שמתאפשרת העמקה במהלך השבוע בחוויית התרגול וגם התפתחות לאורך זמן משבוע לשבוע. 

​

התשלום המבוקש הוא 200 ש״ח לחודש, כלומר אם באים לכל הפגישות העלות היא פחות מ-9.5 ש״ח לפגישה. לא חייבים לבוא לכל הפגישות. 

וכמובן שאם יש קושי בתשלום, אימרו ונפתור זאת. קושי בתשלום לא ימנע השתתפות.

​

כדי להצטרף למפגשים אלה נא פנו אלי בווטסאפ - 052-4600657