מה משותף לסגנון דיבור ישראלי וסגנון דיבור פלסטיני שנראים על פניו כסותרים ויוצרים אי הבנה בין תרבותית ומה הרלבנטיות של מיינדפולנס?

מחקר אנתרופולוגי על נדיבות אנושית שנתון בהקשר כלכלי וסביבתי

כשאני מתרגל מיינדפולנס, אני מתרכז בעצמי. אני שם לב לטעמים, לתחושות הגוף, לתחושות הנשימה, לצלילים, למחשבות, לרגשות ולכל מה שקורה בתוך...

מיינדפולנס הפך למותג שרבים מאמצים. ללמד מיינדפולנס זה לא פשוט כל כך כמו שזה נראה לפעמים.

ביום ששי האחרון הצטרפו אלי במרחב המדיטציה הנעים שבביתי 9 גברים ונשים בגילאים שונים וממגוון של רקעים. מחציתם מיפו ומחציתם ממקומות רחוקים...

למה הדלאי לאמה היכה את שומעיו, מורי ומורות בודהה־דהמה מערביים, בתדהמה כשהיכה בשולחן בחוזקה עד שהכלים רעדו על השולחן? למה יולדת סילקה...

כאבים גופניים נובעים גם ממצוקה רגשית. כאשר המצוקה הרגשית משתחררת בתרגול מיינדפולנס/ויפסנא חווים הקלה בכאב או אף שחרור מלא ממנו.