top of page
חיפוש
לענות או לא לענות לכסיל? עצה משלמה המלך
אינסוף ויכוחים ברשתות החברתיות ואינסוף שקרים, גוזמאות, סילופים ועיוותים ממלאים את הוויכוחים. לעתים דומה שבצד השני ניצב כסיל שלא מסוגל...
26 בספט׳ 2023זמן קריאה 3 דקות


מודעות, תשומת לב לרגע הנוכחי... מה הקשר בין אלה לבין הפחתת מתח, סבל וכאב? זה אמיתי?
הפער בין מה שעושים בקורס מיינדפולנס בגישת MBSR (מפנים תשומת לב מכוונת ויזומה, מקבלת ומאפשרת, למה שקורה ברגע הנוכחי) לבין הפירות האפשריים...
22 בספט׳ 2021זמן קריאה 3 דקות


למה בכלל לתרגל מדיטציה כשמרגישים טוב?
לפני יומיים נפגשתי עם תלמיד שכבר לומד אצלי הרבה זמן מעבר לקורס הבסיסי. בתקופה האחרונה הוא מרגיש טוב. עבר קשיים לא פשוטים, מחלה מאיימת...
25 באוק׳ 2020זמן קריאה 2 דקות


bottom of page